如何提高听力的方法

　听力要提高，必须要花费足够多的时间多听多练。但是，很多学生告诉我，没时间，工作太忙，作业太多，…，或是游戏太有趣，…。不过我推荐的这个方法不会占用写作业和娱乐的时间哦。那就是，每天中午或是晚上（最好是晚上，午休时间本来就比较短，就不占用这个宝贵的时间啦！），躺在床上准备入睡的那段时间，拿出机子听上10-15分钟的英语。这样的过程最好是每天都坚持，至少两个月以后，就会有收获哦！
　　一开始听的时侯，可能会因为听不懂得太多而沮丧。但就我本人的经验，坚持的时间越久，越往后听懂的就越多，这个习惯就越想坚持下来！尤其是对那些容易失眠的同学，这可是最佳的催眠曲呵呵！
　　至于听力材料的选取，要依据自己的喜好与听力水平。允许有生词，碰到生词可以试着根据听到的音拼写下来，试着在电子词典上查出来。如果不行，没关系，放一放，以后再学到这单词时，可以将这个单词与听力时碰到的词对号入座就可以了。所以，听的时候对于生词的发音也要很认真的去听。
　　我本人比较偏好有趣的故事，或是喜剧类的电视剧及电影。难度则是从简单逐渐转到难一点的材料。记得一开始听的时候用的是《疯狂英语（阅读版）》的听力材料，因为里面的故事非常有哲理，有趣，感人，并且每一篇文章的长度大多在5分钟以内，有的仅仅一分半多长。除此之外，《疯狂英语（阅读版）》的生词并不多，朗读的速度比较慢，还伴有优美的背景音乐。这样的难度对于以前不经常听英文，不经常看英文电视剧、电影，或是看的时候并没有关注英语语言的朋友来说，用这个听连材料打开耳朵是一个很好的选择。但是，是否采用这个练习材料，还是那句话，依你的个人爱好。我个人认为，在听力练习初期，最好是选取自己喜欢的故事类型。这样做的目的，在于利用听力内容吸引自己把这件事坚持下去。待到养成每天都做听力练习的习惯后，不妨再拿觉得枯燥的材料听。
　　每天都能坚持听，听力水平会提高的很快，随之而来的是听力材料的更换。什么时候换听力材料呢？当你觉得听力材料的语速慢的让人忍无可忍时，恭喜你！可以换更高难度的材料了。
　　我听《疯狂英语（阅读版）》一段时间以后，开始听talk to the nation, our world，这些都属于正常的语速了。其中，talk to the nation属于谈话类的节目。所以可以体会现实生活中native speaker怎样交流，并且还会遇到含不同口音的英语。刚开始听的时候只是听懂大意，细节方面由于单词或是语速，可能会比较吃力。但是这时再去听阅读性文章时，已经对它的语速忍无可忍了，所以忒高兴，知道自己听力挺高了一个台阶。听了几天nation，又拿来了《成长的烦恼》mp3材料听。这是我小时候就喜欢看的美剧，所以晚上那来听的时候听得不亦乐乎。再往后就一直在听正常语速的材料了，阿甘正传、电子情书这样的电影也听过。总之，选择什么材料关键看自己的喜好和水平，如果你晚上听福尔摩斯广播剧会害怕，就像我一样，那是不建议你去听的呵呵！

　　听力材料要听多少次才可以换呢？我的建议是至少听5遍！包括现在在北京新东方教课的课余时间，我也是在听，不断提高。听的重点根据每次听完以后的结果来调整。
　　首先是听懂大意，然后是关注细节。细节主要包括这么几个板块：单词、句子结构、发音、语调处理。听单词，一是对学过的但是听的时候不能迅速反应过来的单词加强记忆，二是对不会的单词听清发音以便日后查看或学到时能迅速对号入座；听句子是指将听力与写作甚至是说联系起来，听一下作者是如何组织句子结构，怎样选词的，这样在以后写作和说时，起到借鉴作用；发音和语调处理则是将听说联系在一起。通过听辨语音语调，模仿其语音语调以纠正自己不标准的语音语调，说得更漂亮。反过来，习惯了标准的语音语调，再听的时候能够迅速反应过来。
　　以上是睡前听力的要点。除了睡前听力练习以外，建议在自习室一周做上至少3次听力练习，时间也是在15-20分钟。在自习室的听力练习与睡觉前的听力练习有很大区别。在自习室听的时候，将听到的记录下来，能细就细。如果有文本，就对照文本将不会的生词背下来。这样做过的听力材料睡觉前也可以拿来听，对生词记忆有很大帮助哦！
　　听力能否提高，总结起来，两个字：多听！加油哦！